La pandèmia que no ha ajudat la vista
La pandèmia no només ha sigut un terrabastall sanitari per a milers de víctimes. El covid-19 ha tingut també, lamentablement, efectes en moltes direccions, com la salut mental o els sistemes sanitaris. També ho ha fet en l’àmbit de la salut visual, i ha afectat molt directament la qualitat de la visió de la canalla. […]
LAS RECETAS QUE NOS AYUDAN A CUIDAR DE NUESTROS OJOS
Cuando hablamos de cuidar nuestra alimentación solemos pensar que se trata de perseguir un objetivo puramente estético. Pero lo cierto es que mantener una dieta equilibrada es una cuestión también de salud. La falta de tiempo, la pereza o el ajetreo de nuestras vidas, pueden provocar que no prestemos atención a las comidas que realizamos. […]
POSIBLES CAUSAS DE LOS OJOS ROJOS
Todos hemos tenido alguna vez los ojos rojos, es algo común y que, en general, no nos alarma. Sin embargo, cuando sentimos molestias y nos ocurre con más frecuencia comenzamos a preocuparnos. Los ojos son especialmente delicados y hay muchos factores que pueden provocar que nuestros ojos estén rojos, como la sequedad o el cansancio. […]
Retoma las rutinas que cuidan de la salud visual de tus hijos y de la tuya
La cuenta atrás para la vuelta al cole después de estas navidades ha comenzado ya. Somos muchos los que apuramos estos días de vacaciones para descansar, disfrutar de la familia y festejar. Pero la regalos, cenas y reuniones, sumado a nuestras ganas de que todo salga bien, nos hacen vivir momentos de estrés o agobio […]
Beneficios de dormir con antifaz
Si eres de los que te montas en un avión y te colocas el antifaz antes de comenzar la primera cabezadita, si no soportas que entre un rayo de luz por la ventana para poder dormir plácidamente, este post te interesa, porque SI dormir con antifaz tiene más beneficios de los que te imaginas. ¡Te […]
Comer para ver. ¿Cuáles son los mejores alimentos para cuidar nuestra salud visual?
Según el último estudio realizado por la Asociación Visión y Vida el pasado mes de julio, al 57% de la ciudadanía le ha empeorado la visión durante el confinamiento. Además, uno de los grandes problemas es el cuidado preventivo, es decir, el 59,4% de la población hace más de un año que no se revisa […]
